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Les ateliers
Planning annuel des ateliers Saison 2026-2027
10 ateliers, répartis d'octobre 2026 à avril 2027
Durée de tous les ateliers 2h
Les ateliers sont animés en salle par Laurence LEMIRE et sont simultanément accessibles en ligne.




Les ateliers de Yoga d’une durée de 2 heures permettent approfondir et personnaliser la pratique. L’apprentissage sur un thème plus ciblé permet de mieux adapter la pratique aux besoins individuels des participants. Le travail en binôme y est fréquemment proposé pour faciliter l’apprentissage et l’ajustement mutuel dans les postures.

Les Ateliers Yoga et Randonnée combinent une randonnée de 2h00 et un Atelier de Yoga de 2h00
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